?מהי היפנוזה
ההיפנוזה הנה מצב מודעות שונה (Altered state of Consciousness) בו מוגברות יכולות אנושיות מסוימות בעוד האחרות "מטשטשות" מעט ונסוגות. רוב בני האדם מסוגלים לחוות מצב היפנוטי קל לפחות. מצב היפנוטי כזה מתאים מאד לטיפול נפשי וככלל אין צורך להעמיק את ההיפנוזה מעבר לכך. במקרים מסוימים, כאשר נוצר אמון מלא בין המטפל והמטופל, אפשר להגיע להיפנוזה עמוקה מאד המאפשרת עבודה נוחה יותר בתכנים לא מודעים הגורמים לסבל ובדרך זו למצוא דרך להקל על המטופל או המטופלת בצורה משמעותית.
ניתן לשלב את ההיפנוזה בכל שיטה טיפולית - תמיכתית, דינמית, התנהגותית וכו'. חשוב לדעת כי ההיפנוזה לכשעצמה אינה טיפול אלא "כלי עבודה" לתוכו יש לצקת תוכן המתאים למטופל. ההיפנוזה נחשבת לאחד מן האפשרויות המקצועיות העומדות לרשות מטפל מיומן והיא אינה דרך יחידה או בלעדית.
מהי אינדוקציה היפנוטית?
המונח 'אינדוקציה' לטיני במקורו – אינדוקטוס –מוביל, משרה ומכאן נגזרת המילה 'אינדוקציה' שהיא הובלת תהליך כלשהו. על פי מילון אבן-שושן 'אינדוקציה' היא גם הופעת זרם חשמלי בתוך מוליך משום השינוי בשדה המגנטי שלו. כמו כן ידועה האינדוקציה בהגדרתה המתימטית והיא שיטת לימוד מן הפרט אל הכלל, חקירת פרטים רבים כדי להסיק מהם את הכלל המאחד אותם. במהלך הפעלת הטכניקה ההיפנוטית יכול המטפל להתייחס אל האינדוקציה מתוך אחת ההגדרות הללו ולהפעילה בהתאם במסגרת הטיפולית.
מילטון אריקסון "הכוהן הגדול" של ההיפנוזה במתכונתה המודרנית המשיל את התהליך ההיפנוטי לתנאים המגינים והנוחים שמאפשר האינקובטור לביצה. יש לזכור כי התפתחות האפרוח בתוך הביצה ותהליך הבקיעה ממנה נעשית באמצעות הכוחות גלומים בו עצמו. כך נבין שגם כאן המהפנט מעצב במידה מסוימת את המסגרת ההיפנוטית המגוננת והתומכת אך תהליך הגדילה וההתפתחות הפנימית הוא באחריותו של המהופנט, במידת המוטיבציה שלו ובמידת היכולת אותה הוא משקיע.
למעשה, מספר האינדוקציות להיפנוזה בלתי מוגבל. רק בספרות המקצועית מתוארות מאות טכניקות וכל מטפל בהיפנוזה בעל הכשרה ונסיון מתאים את האינדוקציות השונות לצרכיו, לטעמו תוך כדי התחשבות ויישום יעיל למטופל או המטופלת עמם הוא עובד. שיטות השגת טראנס מקבילות לעושר דמיונו של המהפנט (וגם לדמיונו של המתהפנט). ככל שהדמיון עשיר יותר וקיימת הבנה אמתית של טבע האינדוקציה כך יכולתו של המהפנט להעביר את אינדוקציה הולכת ומשתפרת ונעשית נוחה וקלה עבורו ובעיקר עבור מטופליו.
מאפייני הטרנס ההיפנוטי :
במהלך העברת האינדוקציה ההיפנוטית יכול המתהפנט לחוות את התחושות הבאות שאינן כואבות, אינן מעיקות אלא לא מוכרות בלבד כאשר במהלך של היפנוט חוזר בפגישות נוספות גם אי ידיעה זו פוחתת ואפילו נעלמת. מאפייני הטרנס ההיפנוטי השכיחים הנם כדלקמן :
1. שינויים קלים בתחושת הגוף (אך לא באיברי הגוף עצמם) כמו הרדמות אברים (numbness).
2. לקרימציה (ירידת דמעות),
3. תחושת דיגדוג,
4. עפעוף מuגבר של העינים,
5. שרירים רפויים,
6. תחושה קלה של דופק מואץ או מופחת,
7. הפחתת המודעות ותשומת הלב למתרחש מסביב וכיו"ב.
8. קושי בדיבור.
במהלך הטראנס ההיפנוטי מתגברת היכולת "לשליפת" זכרונות מן העבר ובמיוחד זכרונות אמוציונאליים שנשכחו או הודחקו באופן המאפשר טיפול ממוקד יותר בבעיות שמעלה המטופל או המטופלת (יש לציין כי זכירה כזו יכולה להיות רק בהסכמה ובשיתוף פעולה מלא בין המהפנט למהופנט או המהופנטת).
חשוב לדעת כי המהפנט אינו איזה "מאסטר" המצווה על תלמידיו להגיע לתוצאות מסוימות הנקבעות על פי רצונו והשקפתו אלא הוא מעין מדריך ומנחה המציע הצעות (שזו בעצם משמעות המילה סוגסטיה) ומאפשר בצורה כנה גם לדחות את בקשותיו ככל שיהיו טובות בעיניו. הכרה זו היא, לדעתי, אחד המשתנים הבולטים המבדילים בין מומחה אמתי לשרלטן.
ההיפנוזה כטכניקה העומדת בפני עצמה קלה בעצם ללימוד ואין בה בעצם שום קסם מיוחד. ההיפנוזה ככלי טיפולי הנה אך "הקדמה" לתהליך מורכב של אבחון הבנה ופתרון בעיה נפשית בדרך המיוחדת לה. מכאן מובן מדוע צריך שתעשה ע"י מומחה לדבר בתחום בריאות הנפש ולא "סתם" הרפתקן תאב שליטה פרסום או כסף.
·
ניתן לשלב את ההיפנוזה בכל שיטה טיפולית - תמיכתית, דינמית, התנהגותית וכו'. חשוב לדעת כי ההיפנוזה לכשעצמה אינה טיפול אלא "כלי עבודה" לתוכו יש לצקת תוכן המתאים למטופל. ההיפנוזה נחשבת לאחד מן האפשרויות המקצועיות העומדות לרשות מטפל מיומן והיא אינה דרך יחידה או בלעדית.
מהי אינדוקציה היפנוטית?
המונח 'אינדוקציה' לטיני במקורו – אינדוקטוס –מוביל, משרה ומכאן נגזרת המילה 'אינדוקציה' שהיא הובלת תהליך כלשהו. על פי מילון אבן-שושן 'אינדוקציה' היא גם הופעת זרם חשמלי בתוך מוליך משום השינוי בשדה המגנטי שלו. כמו כן ידועה האינדוקציה בהגדרתה המתימטית והיא שיטת לימוד מן הפרט אל הכלל, חקירת פרטים רבים כדי להסיק מהם את הכלל המאחד אותם. במהלך הפעלת הטכניקה ההיפנוטית יכול המטפל להתייחס אל האינדוקציה מתוך אחת ההגדרות הללו ולהפעילה בהתאם במסגרת הטיפולית.
מילטון אריקסון "הכוהן הגדול" של ההיפנוזה במתכונתה המודרנית המשיל את התהליך ההיפנוטי לתנאים המגינים והנוחים שמאפשר האינקובטור לביצה. יש לזכור כי התפתחות האפרוח בתוך הביצה ותהליך הבקיעה ממנה נעשית באמצעות הכוחות גלומים בו עצמו. כך נבין שגם כאן המהפנט מעצב במידה מסוימת את המסגרת ההיפנוטית המגוננת והתומכת אך תהליך הגדילה וההתפתחות הפנימית הוא באחריותו של המהופנט, במידת המוטיבציה שלו ובמידת היכולת אותה הוא משקיע.
למעשה, מספר האינדוקציות להיפנוזה בלתי מוגבל. רק בספרות המקצועית מתוארות מאות טכניקות וכל מטפל בהיפנוזה בעל הכשרה ונסיון מתאים את האינדוקציות השונות לצרכיו, לטעמו תוך כדי התחשבות ויישום יעיל למטופל או המטופלת עמם הוא עובד. שיטות השגת טראנס מקבילות לעושר דמיונו של המהפנט (וגם לדמיונו של המתהפנט). ככל שהדמיון עשיר יותר וקיימת הבנה אמתית של טבע האינדוקציה כך יכולתו של המהפנט להעביר את אינדוקציה הולכת ומשתפרת ונעשית נוחה וקלה עבורו ובעיקר עבור מטופליו.
מאפייני הטרנס ההיפנוטי :
במהלך העברת האינדוקציה ההיפנוטית יכול המתהפנט לחוות את התחושות הבאות שאינן כואבות, אינן מעיקות אלא לא מוכרות בלבד כאשר במהלך של היפנוט חוזר בפגישות נוספות גם אי ידיעה זו פוחתת ואפילו נעלמת. מאפייני הטרנס ההיפנוטי השכיחים הנם כדלקמן :
1. שינויים קלים בתחושת הגוף (אך לא באיברי הגוף עצמם) כמו הרדמות אברים (numbness).
2. לקרימציה (ירידת דמעות),
3. תחושת דיגדוג,
4. עפעוף מuגבר של העינים,
5. שרירים רפויים,
6. תחושה קלה של דופק מואץ או מופחת,
7. הפחתת המודעות ותשומת הלב למתרחש מסביב וכיו"ב.
8. קושי בדיבור.
במהלך הטראנס ההיפנוטי מתגברת היכולת "לשליפת" זכרונות מן העבר ובמיוחד זכרונות אמוציונאליים שנשכחו או הודחקו באופן המאפשר טיפול ממוקד יותר בבעיות שמעלה המטופל או המטופלת (יש לציין כי זכירה כזו יכולה להיות רק בהסכמה ובשיתוף פעולה מלא בין המהפנט למהופנט או המהופנטת).
חשוב לדעת כי המהפנט אינו איזה "מאסטר" המצווה על תלמידיו להגיע לתוצאות מסוימות הנקבעות על פי רצונו והשקפתו אלא הוא מעין מדריך ומנחה המציע הצעות (שזו בעצם משמעות המילה סוגסטיה) ומאפשר בצורה כנה גם לדחות את בקשותיו ככל שיהיו טובות בעיניו. הכרה זו היא, לדעתי, אחד המשתנים הבולטים המבדילים בין מומחה אמתי לשרלטן.
ההיפנוזה כטכניקה העומדת בפני עצמה קלה בעצם ללימוד ואין בה בעצם שום קסם מיוחד. ההיפנוזה ככלי טיפולי הנה אך "הקדמה" לתהליך מורכב של אבחון הבנה ופתרון בעיה נפשית בדרך המיוחדת לה. מכאן מובן מדוע צריך שתעשה ע"י מומחה לדבר בתחום בריאות הנפש ולא "סתם" הרפתקן תאב שליטה פרסום או כסף.
·
